第四百一十七章那个婆娘终于走了 (2 / 6)

        最后被扔到训练场,脚上的沙袋各加到十五斤不说,肩上的圆木,也变成了一丈长的两根。

        身负一二百斤的重物,赵小甲别说跑了,每走一步,赵小甲都感觉十分艰难。

        但是楚胜男拿着鞭子,在后面时刻威胁着,赵小甲只能一步一步往前负重前行着。

        “集中注意力,注意自己的呼吸!”

        见赵小甲呼吸有些紊乱,楚胜男在后面,不时的提醒了一句。

        经过楚胜男的提醒,赵小甲稍微停顿了一下,闭着眼,深呼吸了几下,让自己找回呼吸的节奏。

        然后配合着呼吸,赵小甲咬着牙,一步一步的走着。

        一边走,赵小甲一边按照清风寨那位太叔公教的心法,运行着。

        别说,随着每一次的呼吸,然后配合着心法的运行,赵小甲感觉肩上和脚上,都越来越轻松。

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