第6章传统武术 (7 / 8)

        “老师,你怎么不去指导学员健身,反而练起了传统武术?”丁明背着手恭敬道,跟个小学生似的。

        “我打算以后开个传统武术培训班,所以先熟悉熟悉。”马克随口道。

        “传统武术培训班?这个有人学吗?”丁明皱眉道。

        “有,肯定有人学。现在这些练肌肉的虽然看上去不错,但容易把身体练垮,还是练传统武术好,既能强身健体,又能让身体灵活,在危险来临时,能灵活躲闪,然后跑掉。”马克笑道。

        “跑掉?老师,传统武术练好了,打不过别人吗?”丁明皱眉道。

        “打不过啊,传统武术主要是舒展筋骨用的,打人的路数已经没人教了,剩下的套路让大家锻炼筋骨,调节气息,能预防老年病,能预防骨质疏松,能...,能让人重新焕发青春活力,但就是不能打架。”马克笑道。

        “重新焕发青春活力?老师,真的能吗?我最近几年总觉得力不从心,我是不是也跟着您练练传统武术?”

        “你那是累的,这健身房有多少美男美女,你少盯一会儿,少思少想,多锻炼身体就好了。”

        “老师,就这么说定了,你要是开传统武术训练班,我第一个报名参加。”

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