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谁还能对朋友真生气呢，都是些开玩笑的话，我们两个自从熟了以后就从来没有把彼此当成过异性。他能有精力跟我瞎掰，就是因为他现在和陆宇稳定呗，之前一段时间我们两个都过得郁郁寡欢，我珍惜现在这种互相嘲讽其乐融融的日子。
晚上早早下班，我和余欢去练瑜伽，今天的课程是理疗瑜伽，练了一段时间以后愈发喜欢这个运动，老师喊着口令，我们调整呼吸，然后伴随着疼痛去加深自己的动作。
这样的运动是年轻的时候不会喜欢的，因为除了疲乏，会感受到和自身身体的对抗，和传统项目相比缺乏乐趣。但是现在逐渐感受到了里面的哲学，人说到底是和自己去比较，去比昨天的自己更好。瑜伽教会我抛开杂念和自己相处，不停地去提升自己，不是一朝一夕能获得进步，但是长年累月身体就变得成熟，每一块肌肉都开始跟随我的意志，就像青春期的蜕变。
在做腿部拉升的时候，我听着老师的口令，不停的延展大腿内侧的肌肉，本是很安全的动作，现在我也已经很懂得如果在自己的底线边缘去加深了，万万没有想到的是由于之前瑜伽垫上积累了很多汗水，我做的太投入完全没有意识到，结果脚一滑，两脚猛烈的劈开，我整个人轰然倒下，我感受得到大腿内侧剧烈的疼痛，眼泪都出来了。
“沐沐，你要紧吗？”余欢过来拉我。
“这位同学你还好吗？”连瑜伽老师都注意到我的拉伤。
“让我在边上休息一下。”我已经顾及不到影响了别人，提前结束课程了，我在垫子上坐下来，苦苦地等待课程的结束，然后去慢慢认知自己身体受伤的程度。
疼痛缓解下来，但是一走路还是巨疼。课程结束以后老师请瑜伽馆的医生来给我看了一下，结论是肌肉拉伤，去医院也没有什么大用，只能静养。
我尝试站起来走走，怎么形容呢，就是两条腿都离我的身体远去的感觉。
“沐沐，我到家了，你快回来了吗。”沈珏给我打电话。
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晚上早早下班，我和余欢去练瑜伽，今天的课程是理疗瑜伽，练了一段时间以后愈发喜欢这个运动，老师喊着口令，我们调整呼吸，然后伴随着疼痛去加深自己的动作。
这样的运动是年轻的时候不会喜欢的，因为除了疲乏，会感受到和自身身体的对抗，和传统项目相比缺乏乐趣。但是现在逐渐感受到了里面的哲学，人说到底是和自己去比较，去比昨天的自己更好。瑜伽教会我抛开杂念和自己相处，不停地去提升自己，不是一朝一夕能获得进步，但是长年累月身体就变得成熟，每一块肌肉都开始跟随我的意志，就像青春期的蜕变。
在做腿部拉升的时候，我听着老师的口令，不停的延展大腿内侧的肌肉，本是很安全的动作，现在我也已经很懂得如果在自己的底线边缘去加深了，万万没有想到的是由于之前瑜伽垫上积累了很多汗水，我做的太投入完全没有意识到，结果脚一滑，两脚猛烈的劈开，我整个人轰然倒下，我感受得到大腿内侧剧烈的疼痛，眼泪都出来了。
“沐沐，你要紧吗？”余欢过来拉我。
“这位同学你还好吗？”连瑜伽老师都注意到我的拉伤。
“让我在边上休息一下。”我已经顾及不到影响了别人，提前结束课程了，我在垫子上坐下来，苦苦地等待课程的结束，然后去慢慢认知自己身体受伤的程度。
疼痛缓解下来，但是一走路还是巨疼。课程结束以后老师请瑜伽馆的医生来给我看了一下，结论是肌肉拉伤，去医院也没有什么大用，只能静养。
我尝试站起来走走，怎么形容呢，就是两条腿都离我的身体远去的感觉。
“沐沐，我到家了，你快回来了吗。”沈珏给我打电话。
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