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“一味的逃避永远无法解决问题。
“有的时候，不妨直视自己血淋淋的伤口。”
见商见曜露出若有所思的表情，林医生又补充道：
“不过，在实际操作中，我并不提倡立刻去直面恐惧，因为这很有可能造成二次伤害，让精神彻底崩溃。
“正确的步骤应该是，采取合适的方法，一步一步去靠近那种恐惧，从边缘到中心，并在这个过程中，不断地重建内心的力量，一点点蚕食阴影。
“等到你能完全地面对那些噩梦，你就会发现，它们并不强大，很容易就可以击败。”
说到这里，林医生笑道：
“你可以将你的大致感受告诉我，我帮你设计一些方案。”
商见曜沉默着没有回答。
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“有的时候，不妨直视自己血淋淋的伤口。”
见商见曜露出若有所思的表情，林医生又补充道：
“不过，在实际操作中，我并不提倡立刻去直面恐惧，因为这很有可能造成二次伤害，让精神彻底崩溃。
“正确的步骤应该是，采取合适的方法，一步一步去靠近那种恐惧，从边缘到中心，并在这个过程中，不断地重建内心的力量，一点点蚕食阴影。
“等到你能完全地面对那些噩梦，你就会发现，它们并不强大，很容易就可以击败。”
说到这里，林医生笑道：
“你可以将你的大致感受告诉我，我帮你设计一些方案。”
商见曜沉默着没有回答。
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