武原摇头:“我每天都有按摩和锻炼,已经不怎么疼了。”
胡蔓站起身:“好吧!可以试试,武青你扶着他点儿,可别摔了。”
武青乐滋滋的扶着他的胳膊:“三弟,你就把劲儿往我身上靠,先别太让那个腿使劲儿。”
武原点点头,深呼口气,小心的把那条腿落地,武青忙问:“怎么样?能不能受得了?”
“二哥,你放开我,我试着自己走走。”这样扶着人,也跟拄着拐杖没什么区别。
等武青一放开他,他下意识就把重心放在右腿,身子一个不稳,踉跄着差点摔倒。
“小心!”一旁的胡蔓忙拽了他一把:“你身体没站平!”
武原也吓了一跳,他确实是有些紧张了,再次试着把左脚实实在在的踏在地上,没那么疼,才慢慢的迈开脚步,因为左腿力量毕竟不如好的那条腿,主要还是靠右腿支撑,走路很慢,还有些一瘸一拐的,可是能自己走了,这就是最好的开头了!
“能走了!真的能了。”武青激动道:“大嫂你看呀!”
“好了!”胡蔓过去扶他:“走十多步就行了,躺下休息一下,记得,每天最多这么锻炼三次,不能太频繁了,不然腿承受不了,还是会伤到,这是个很缓慢的过程,要慢慢来,就跟你之前按摩一样。”
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