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我点了点头，然后学着王肖哲的样子，也盘膝坐了下来。
接着我闭上眼睛，将念力沉入丹田，然后集中注意力去感知自己的丹田所在。
这是一种向内看的方式，不同于平时冥想修炼精神念力，是感知外面的一切事物。
而内视，则是以念力感知自身，感知自己身体内部的构造。
其实人的身体暗含天地五行之奥妙，与这世间的一切都是交相呼应的。
正所谓麻雀虽小，五脏俱全，所有的生命体，它的身体构造其实都是暗含了天地之奥妙的。
比如人体血脉游走，就像这世间的河流一般，骨骼肌肉则如同山脉。
五脏对应天地五行，金木水火土，万物皆有其联系。
这也是为什么神话传说中有开天辟地一说，传说盘古开天辟地之后，血脉化作河流，身体化作山川大地。
正是因为人体与这天地之间的联系，所以才有了这般神话故事。
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接着我闭上眼睛，将念力沉入丹田，然后集中注意力去感知自己的丹田所在。
这是一种向内看的方式，不同于平时冥想修炼精神念力，是感知外面的一切事物。
而内视，则是以念力感知自身，感知自己身体内部的构造。
其实人的身体暗含天地五行之奥妙，与这世间的一切都是交相呼应的。
正所谓麻雀虽小，五脏俱全，所有的生命体，它的身体构造其实都是暗含了天地之奥妙的。
比如人体血脉游走，就像这世间的河流一般，骨骼肌肉则如同山脉。
五脏对应天地五行，金木水火土，万物皆有其联系。
这也是为什么神话传说中有开天辟地一说，传说盘古开天辟地之后，血脉化作河流，身体化作山川大地。
正是因为人体与这天地之间的联系，所以才有了这般神话故事。
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